La malattia dell'Occhio Secco** **è un disturbo molto fastidioso e frequente soprattutto in estate, complici il caldo, l'aria condizionata e il riflesso della luce solare.

L'Occhio Secco è una malattia multifattoriale delle lacrime e della superficie oculare che porta a sintomi di disconfort, disturbi visivi, instabilità e modificazione del film lacrimale

Sintomi e segni frequenti sono la sensazione di secchezza oculare, difficoltà di apertura delle palpebre, dolore, intolleranza alle lenti a contatto e secrezione muco.

Tra i principali fattori di rischio della secchezza oculare c'é l'utilizzo continuativo di videoterminali, infatti trascorrere molto tempo al PC e device elettronici può infatti provocare secchezza oculare perché:

• l'ammiccamento palpebrale è meno frequente;
• le lacrime evaporano più in fretta;
• la luce blu dei monitor peggiora la qualità visiva in presenza di un film lacrimale instabile;

Viene spesso consigliato di:

_ Fare una pausa di 20 secondi ogni 20 minuti guardando lontano oltre i 6 metri;

_ Ammiccare volontariamente e frequentemente;

_ Umidificare l'aria dell'ambiente di lavoro;

_ Bere spesso per favorire una corretta produzione lacrimale;

_ Privilegiare l'uso di occhiali alle lenti a contatto durante il lavoro al PC;

_ Magiare cibi ricchi di vitamine e antiossidanti.

Dopo i 50 anni le donne che soffrono di secchezza oculare sono quasi il doppio rispetto agli uomini, questo perché con l'età anche la composizione delle lacrime cambia e si riduce il contenuto lipidico necessario a evitare una rapida evaporazione. Anche le alterazioni ormonali della premenopausa e menopausa hanno un ruolo fondamentale nello sviluppo della secchezza oculare, inoltre alcuni studi dimostrano una correlazione tra l'assunzione di estrogeni come terapia sostitutiva in menopausa e un aumento della secchezza oculare.

Alcuni semplici consigli possono migliorare il benessere degli occhi:

_ Evitare di soggiornare a lungo in ambienti secchi;

_ Bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno;

_ Proteggere gli occhi da vento, polvere, sole;

_ Pulire gli occhi accuratamente la sera, anche con un batuffolo di cotone e acqua tiepida e struccare accuratamente gli occhi prima di andare a letto;

_ Evitare trucchi pesanti;

L'obiettivo del trattamento dell'Occhio Secco è soprattutto quello di dare sollievo al sintomo attraverso l'utilizzo di** lacrime artificiali o sostituti lacrimali**, in flaconcini monodose o multidose con sistema COMOD.

Per un'efficace cura della sindrome dell'occhio secco è necessario che il trattamento sia effettuato con costanza e non applicare le gocce solo quando si hanno i fastidiosi sintomi, perché un uso sporadico del trattamento fornirà un sollievo temporaneo ma non migliorerà la salute degli occhi a lungo termine.

I sintomi più frequenti che offuscano le giornate di coloro che soffrono di secchezza oculare sono bruciore degli occhi, sensibilità alla luce, sensazione di sabbia nell'occhio, visione offuscata, occhi che lacrimano,** occhi arrossati **ed ecco i consigli dei Farmacisti della Farmacia Pacini:

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