Durante un viaggio lungo è estremamente probabile che il viaggiatore possa incappare nelle conseguenze del jet lag.
Il jet lag è una discronia del ritmo sonno-veglia che causa un disturbo del sonno...
La sindrome dell’occhio secco è un disturbo a carico degli occhi che si verifica per via di un alterato equilibrio nella secrezione del film lacrimale. Se le lacrime sono insufficienti o se la loro qualità...
Le alte temperature e la sudorazione causata dal caldo accelerano il processo di disidratazione, rendendo ancora più essenziale bere regolarmente senza attendere di avvertire la sete, poiché la sensazione di...
In estate occorre prestare attenzione alla propria alimentazione. Il caldo, infatti, in alcune persone induce stanchezza e spossatezza, con un calo dell’appetito; in altri casi, il desiderio di alimenti...
La** vitamina D** è una vitamina liposolubile essenziale per la salute generale del corpo. È unica tra le vitamine perché può essere sintetizzata dal nostro organismo, ovvero dalla pelle esposta alla luce...
La cistite è un'infiammazione della vescica urinaria, generalmente causata da un'infezione batterica. È una delle forme più comuni di infezione del tratto urinario (UTI).
I sintomi più comuni sono i...
L'eritema solare è una condizione della pelle che si verifica a seguito di un'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti (UV) del sole. È comunemente conosciuto come scottatura solare e può variare da un...
La pianta di Rusco, noto comunemente come pungitopo, è un piccolo arbusto sempreverde alto fino a 60 cm. e tipico del sottobosco; è una pianta di antichissimo uso fitoterapico, da sempre apprezzata come...
Il Sole è un nostro alleato, il suo ruolo nella calcificazione delle ossa grazie alla produzione di Vitamina D, è assolutamente indiscutibile, tuttavia bisogna esporsi con cautela per evitare scottature,...